Autor: Dr. Heinrich Krämer

Wer ChatGPT, Claude oder ähnliche Chatbots nutzt, kennt das Muster. Eine Frage führt zur nächsten. Ein Gedanke wird weitergesponnen. Und plötzlich sind 30 Minuten vergangen, ohne dass ein klares Ziel erreicht wurde. Der Begriff „ChatGPT Nutzung“ taucht immer häufiger in Diskussionen über Produktivität auf, aber auch über Abhängigkeit. Eine aktuelle Untersuchung der University of British Columbia geht noch weiter. Sie beschreibt nicht nur intensives Nutzungsverhalten, sondern erkennt darin typische Merkmale einer Verhaltenssucht. Dabei steht weniger die Technik selbst im Mittelpunkt als das Zusammenspiel aus menschlicher Psyche und Systemdesign. Wenn Antworten nie enden Chatbots wirken zunächst wie praktische Werkzeuge. Sie liefern…

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eilmeldung Stand: 29.04.2026 • 12:06 Uhr Das Bundeskabinett hat ein Sparpaket für Milliarden-Entlastungen der gesetzlichen Krankenkassen auf den Weg gebracht. Die Gesetzespläne von Gesundheitsministerin Warken sollen Beitragserhöhungen verhindern. Die Bundesregierung hat sich auf das von Gesundheitsministerin Nina Warken geplante Sparpaket für die gesetzlichen Krankenkassen geeinigt. Bundeskanzler Friedrich Merz (CDU) sprach im Anschluss an die Kabinettssitzung von einer „historischen“ Reform des Gesundheitswesens. Oberstes Ziel der Regierung ist es, die Krankenkassenbeiträge für Versicherte und Unternehmen bei 14,6 Prozent zu halten. Mit dem Gesetz soll das drohende Defizit in der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) von rund 15 Milliarden Euro im kommenden Jahr geschlossen werden.…

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Keine „Identitätspolitik“ mehrFamilienministerin Prien rechtfertigt Umbau bei Demokratie-ProjektenIhr sei klar gewesen, dass sie mit ihren Änderungen in „ein Wespennest“ steche, sagt Prien. (Foto: picture alliance / Flashpic)Die angekündigten Kürzungen beim Programm „Demokratie leben“ sorgen für starke Kritik. Besonders linke Projekte sind betroffen. Familienministerin Prien spricht von „extrem selbstreferenziellen Gruppen“.Familienministerin Karin Prien hat ihren Umbau des Programms „Demokratie leben“ verteidigt. „Die Zivilgesellschaft sind nicht nur die, die sozusagen von linker Seite eine bürgerliche Regierung kritisieren“, sagte die CDU-Politikerin in Berlin. Die Zivilgesellschaft bestehe aus den 27 Millionen Menschen, die sich in Deutschland ehrenamtlich engagierten. Sie wolle stärker die Mitte der Gesellschaft…

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Doxxing – wenn persönliche Daten öffentlich gemacht werden Eine 15-Jährige öffnet nach einem Streit in der Schule ihr Handy und sieht einen Link in einer Gruppe. Erst wirkt es wie irgendein Screenshot-Kanal auf Telegram. Dann erkennt sie ihre Straße. Kurz darauf ihren vollen Namen. Dann ein altes Foto, das eigentlich nur in einem privaten Account zu sehen war. Was für Außenstehende wie ein „dummer Online-Streich“ aussehen kann, fühlt sich für Betroffene oft ganz anders an. Plötzlich ist nicht mehr nur die Stimmung im Klassenchat vergiftet – sondern das eigene Sicherheitsgefühl. Das Wichtigste in Kürze: Doxxing bedeutet, dass private oder identifizierende…

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Stand: 29.04.2026 • 09:53 Uhr Die Bundesanwaltschaft hat einen Mann aus Kasachstan festnehmen lassen, der von Berlin aus für Russland spioniert haben soll. Bundesweit soll er Fotos gemacht haben – von Regierungsgebäuden oder Behörden. Auch zu Sabotageakten soll er bereit gewesen sein. Von Michael Götschenberg und Holger Schmidt, ARD-Sicherheitsexperten Die Bundesanwaltschaft wirft einem 47-jährigen Mann aus Kasachstan vor, sich von Berlin aus bundesweit als Spion für einen russischen Geheimdienst betätigt zu haben. Auch zu Sabotageakten soll er bereit gewesen sein. Dabei soll er nach den Erkenntnissen der Ermittler vor allem Fotos mit seinem Smartphone gemacht und an seine Verbindungsperson bei…

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SPD-Generalsekretär im FrühstartKlüssendorf: Schwarz-Rot macht „es der AfD zu leicht“Die schwarz-rote Koalition feiert sich für die Einigung zur GKV-Reform und auf die Eckdaten zum Haushalt. Aber vor allem die SPD hat schon jetzt diverse Änderungswünsche – und riskiert mit der Forderung nach einem Aussetzen der Schuldenbremse weitere Konflikte.SPD-Generalsekretär Tim Klüssendorf hat im ntv Frühstart das Auftreten der schwarz-roten Regierungskoalition selbstkritisch eingeordnet. „Ja, wir machen es der AfD in dem Punkt zu leicht“, sagte Klüssendorf mit Blick auf die ständigen Koalitionsstreitereien. „Wobei ich auch nicht immer alles nur an der AfD ausrichten wollen würde. Das heißt auch so, wenn es keine…

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Kurz erklärt Was ist Alpha-Gal?Eine Fleischallergie, die nach bestimmten Zeckenstichen entstehen kann. Hat Bill Gates damit zu tun?Dafür gibt es keinen Beleg. Hat Pfizer damit zu tun?Ein Zusammenhang ist nicht belegt. Sind 450.000 Amerikaner sicher betroffen?Die Zahl ist eine Schätzung, keine feste Liste bestätigter Fälle. Warum glauben so viele Menschen die Geschichte?Weil echte Einzelteile so zusammengesetzt werden, dass daraus ein Skandal wirkt. Im Feed wirkt die Geschichte sofort schlüssig: Bill Gates, Zecken, Fleisch, Impfstoff, große Zahlen. Genau diese Mischung lässt die Behauptung glaubwürdig erscheinen. So wird die Behauptung verbreitet In den gezeigten Posts und Videos heißt es zum Beispiel: „450.000…

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Stand: 29.04.2026 • 10:23 Uhr Raumfahrt, Polarforschung, Klimawissenschaft: Deutschland und Norwegen sind wissenschaftlich eng verbunden. Das zeigt die Reise der Bundesforschungsministerin Bär ans norwegische Tor zur Arktis. In einer warmen Daunenjacke steht Forschungsministerin Dorothee Bär (CSU) im Keller des norwegischen Polarinstituts in Tromsø. Ein kleiner Raum, weiße Wände und minus 20 Grad Kälte. Auf einem Tisch schneidet ein Apparat hauchdünne Scheiben aus armdicken Eisstangen. Diese Eisbohrkerne stammen aus der Arktis. Für die Forscher sind sie ein riesiger Schatz. Denn Schicht für Schicht hat sich Schnee abgelagert und dabei Luft und andere Stoffe eingeschlossen. Die Proben liefern wichtige Erkenntnisse über den…

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Güterzug beschädigt WeicheMassive Verspätungen zwischen dem Ruhrgebiet und HannoverDer Vorfall geschah bereits am Dienstagabend. (Foto: picture alliance / SZ Photo)Auf dem Weg zwischen Nordrhein-Westfalen und Hannover müssen Bahnreisende mit mindestens einer Stunde Verspätung rechnen. Eine kaputte Weiche beeinträchtigt den Verkehr. Mehrere größere Bahnhöfe können nicht angefahren werden.Ein aus den Gleisen gesprungener Güterzug sorgt für massive Behinderungen im Fernverkehr der Bahn zwischen dem Ruhrgebiet und Hannover. ICE- und IC-Verbindungen etwa von Düsseldorf über Hannover nach Berlin müssen laut Bahn weiträumig umgeleitet werden. Dadurch seien die Züge etwa eine Stunde länger unterwegs. Außerdem könnten Fernzüge durch die Umleitung nicht in Minden, Herford,…

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Ein 14-Jähriger hat sein Smartphone seit Jahren mit Google Family Link eingerichtet. Für die Eltern war das lange praktisch: Bildschirmzeiten, App-Freigaben, ein Blick auf die Nutzungsgewohnheiten. Jetzt steht die Frage im Raum, ob das noch passt. Verlängern? Lockern? Ganz abschalten? Viele Eltern kennen genau diesen Moment. Nicht, weil sie ihrem Kind misstrauen wollen, sondern weil digitale Medien schwerer zu überblicken sind als der Schulweg, der Spielplatz oder der Ausgang am Wochenende. Das Smartphone ist zugleich Freundeskreis, Unterhaltung, Informationsquelle und Risikoraum. Die gute Nachricht: Eltern müssen sich nicht zwischen strenger Kontrolle und blindem Vertrauen entscheiden. Die bessere Frage lautet, welches Maß…

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